Álcool e Ansiedade: O álcool agrava os sintomas da ansiedade
por: sapling
Total exibições: 155
Contagem de palavra: 427
A pesquisa sugere que a prevalência de dependência de álcool é duas vezes maior em pessoas com transtornos de ansiedade do que na população geral.
De acordo com um relatório recente do National Institute of Health (NIH), a ansiedade é um forte fator de risco psicológico associado com beber pesado ou problema. Outros fatores de risco incluem uma personalidade impulsiva ou história familiar de abuso de álcool. Quando o álcool e ansiedade são combinados, há muitos problemas graves que ocorrem.
A ansiedade social é o tipo mais comum de distúrbio de ansiedade e afeta 15% de todos os americanos. Ela pode desencadear uma série de sintomas físicos, pensamentos ansiosos e comportamentos de evitação.
Pessoas com ansiedade podem ser tentados a beber antes e / ou durante a compromissos sociais, uma vez que podem, inicialmente, diminuir sua ansiedade.
A verdade é que o álcool pode realmente provocar ataques de pânico. Ele deprime o sistema nervoso central e causa fadiga, agitação e ansiedade. É irônico que os indivíduos se envolvem em uma atividade que produz efeitos semelhantes aos que estão tentando aliviar.
Quando o álcool começa a se desgastar, pessoas ansiosas são prováveis experimentar tremores, dores de cabeça e náuseas.
Álcool não combina bem com o uso de ansiolíticos. Sedativos de qualquer tipo nunca deve ser combinado com álcool. A interação de álcool com benzodiazepinas pode diminuir tanto a respiração ea pressão sanguínea, podendo causar coma ou morte.
As mesmas qualidades do álcool que pode inicialmente causar relaxamento também afectar a sua capacidade de lembrar, compreender e tomar decisões. A pessoa pode experimentar alívio menores de pânico depois de beber álcool só para descobrir que, uma vez que desaparece, a ansiedade retorna mais intensamente do que antes.
Em seu livro perspicaz intitulado "Prisioneiros de nossos pensamentos" Gary Miller aconselha os leitores a não cometer os mesmos erros que ele fez.
"Os adultos têm formas de auto-destrutivas de lidar com a ansiedade. Para qualquer um de vocês que estão actualmente a utilizar o álcool para ajudar, por favor, que isso não cura. No curto prazo, você pode pensar que se sente bem, mas no longo prazo, só trazer outras questões. Eu não estou dizendo que uma bebida ocasional ou dois é ruim. Todo mundo tem suas próprias opiniões sobre o consumo. Mas quando você bebe excessivamente maçante para suas ansiedades, então você está no caminho errado. "
Se você ou um ente querido sofre de álcool e ansiedade, consulte o seu profissional de saúde. Trabalhando juntos, você pode desenvolver um plano de tratamento que irá livrá-lo do círculo vicioso de álcool e ansiedade.
Fonte do artigo: http://www.ArticleStreet.com/profile/sapling-1399.html
Sobre o Autor
O rebento de Jonathan escreve extensivamente sobre o transtorno de ansiedade e problemas relacionados com a saúde mental.
Para ler mais sobre o transtorno de ansiedade ir para o seu Transtorno de Ansiedade Site
Ou visite o seu blog sobre: Saúde Mental News
Rating: Not yet rated
Artigos os mais atrasados contribuíram pelo "rebento"
1: Baby Shower Jogos não precisa ser chato para seus convidados2: a neurose de angústia - Out of the Darkness e para a Luz
3: Top 7 Unique Ideias Getaway romântico
4: Top 10 coisas divertidas para casais que fazer em uma fuga romântica
5: A Free Baby chuveiro jogo é tão divertido como aquele que custa dinheiro
6: Um bebê Printable jogo do chuveiro é uma maneira fácil de entreter os convidados
7: um bebê chuveiro Redacção convite não tem que ser feito por um profissional para ser feito direito
8: Criando um chuveiro de bebê convite não tem que ser difícil
9: California Mortgage Quote - Por que é superior ao do resto
10: Calculadora do Mortgage Califórnia - ajuda você a saber que você pode pagar